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他看过很多新人们幸福的时刻，却在自己的婚礼上遭遇未婚妻琳达（安吉拉•范泽斯通饰）的抛弃，被抛弃的罗宾伤心得要死

千年难遇的太阳磁暴，把巨大的宇宙能量带到地球，鬼才发明家（午马饰）带着刚发明的情爱颠覆伞来到人间。从高级商圈到魅惑夜场，从床头到床尾，这对错位男女经历了一次又一次身心的纠缠，各种啼笑皆非的身份换位，各种HOLD不住的百出笑料……。

内心渴望成为一名主持，却总因为紧张就结巴，终究未能如愿以偿。穿梭于情场的小艾（姚笛饰）是一个酒托，从小在孤儿院长大的她，机灵善变，以骗男人为生，把欺骗当作保护自己的最好武器。电影《假如我是你》是国内首部涉及换体爱情的电影作品。

花心男单民（林志颖饰）是一个在浙江音乐调频工作的DJ和洛凝青梅竹马的陆品茗（何翔饰）竟然也是斗茶高手，而且喜欢着洛凝。

乐凡（涂圣成饰）自幼在味觉上有着独特的天赋，任何经他品尝过的味道都能够持久记住。

斗茶是中国茶文化重要的组成部分，也叫做茗战，它是我国古代以竞赛方式，评定茶叶质量优劣、沏茶技艺高低的一种方法，是中国古代品茶的最高表现形式。耿耿（何蓝逗饰）是一名技艺十分精湛的女摄影师，在学生时代，她有过一段无疾而终的青涩恋情，这段恋情至今依然深深的影响着耿耿

耿耿（何蓝逗饰）是一名技艺十分精湛的女摄影师，在学生时代，她有过一段无疾而终的青涩恋情，这段恋情至今依然深深的影响着耿耿。随着时间的推移，耿耿和余淮的感情从最初的友情一步一步的成长，两人许下了美好的约定，约好了考入同一所城市的同一间大学

影片不仅体现了新时代年轻人对爱情观和事业观的看法，也记录着一个由东北工业基地辽宁盘锦在转型为国际旅游多产业城市的发展变化历程。本片通过来自天南海北的四对青年男女，邂逅于中国最北海岸线红海滩之地，先后上演了四个浪漫多彩的爱情故事，最终都在红海滩找到了情感归宿，确定了人生奋斗的目标与价值。